Tag Archives: psicologia

Cambiare la relazione è possibile

19 Aprile
due persone che si guardano e scambiano pensieri

Molti di noi hanno perso la speranza: cambiare il nostro modo di stare con gli altri è impossibile, siamo fatti così e resteremo così… o forse no. La ricerca scientifica nell’ambito della mindfulness (in breve: una forma di meditazione) si è interessata, tra le altre cose, di come possiamo letteralmente modificare il nostro cervello per […]

Scrivere forma il senso di Sé

17 Febbraio
uomo scrive se stesso

Da uno o due decenni si fa un gran parlare del Sé. Quando ero un giovanissimo studentello, si parlava ancora di Ego, e prima ancora si parlava di Io, ma queste definizioni della nostra dimensione interiore e distintiva a un certo punto sono risultate insufficienti e, pertanto, superate. Non vi è spazio, qui, per indagare […]

Le più frequenti scuse per non avviare una relazione di aiuto

29 Gennaio
due persone che si guardano e scambiano pensieri

Quanto vale per gli psicologi e gli psicoterapeuti vale per i counsellor: prima di iniziare un percorso con un professionista delle relazioni di aiuto, le persone tendono a raccontarsi tante storie sul perché non ne hanno bisogno e a darsi mille scuse sul perché, pur avendone bisogno, in questo momento, proprio ora (ma un domani, […]