Tag Archives: benessere

Cambiare la relazione è possibile

19 aprile
due persone che si guardano e scambiano pensieri

Molti di noi hanno perso la speranza: cambiare il nostro modo di stare con gli altri è impossibile, siamo fatti così e resteremo così… o forse no. La ricerca scientifica nell’ambito della mindfulness (in breve: una forma di meditazione) si è interessata, tra le altre cose, di come possiamo letteralmente modificare il nostro cervello per […]

Affrontare il cambiamento

12 aprile
cambiamenti stagionali

Dopo una considerevole quantità di letture e di film sul tema, mi è scappato di riflettere sul cambiamento. Ho cercato dei manuali di psicologia, nella mia biblioteca personale, che si focalizzassero sull’argomento, ma, non trovandoli, mi sono reso conto di un’ovvietà: la psicologia intera è una scienza del cambiamento. In verità, non riesco a pensare […]

Vivere i grandi cambiamenti della vita con fiducia e speranza

16 marzo
cambiamento impetuoso

Ci sono persone che non riescono a fare a meno dei cambiamenti, altre che ne sono terrorizzate. La preferenza per la novità o la stabilità, però, non influisce sul fatto che un cambiamento è sempre un’esperienza che crea un disequilibrio interiore, e che pertanto costringe a un maggior impiego di risorse per far fronte alla […]

Gli imperdibili in partenza

07 marzo
varietà e novità

È in arrivo una ventata di nuovi appuntamenti: scopri quello che meglio risponde ai tuoi bisogni e contattami al 377 9403286 oppure a formazione@emanuelegatti.com per esprimere il tuo interesse, senza impegno. Il corpo della Seduzione, Udine, 21-28 maggio, 4-11 giugno dalle 20.00 alle 22.00 Cos’è davvero la seduzione e come può aiutarci a stare meglio […]

Due nuove esperienze in arrivo

20 febbraio
risveglio e novità

Narrare il Sé: Laboratorio di Scrittura Espressiva, Padova, 7 Marzo Tutti gli Scrittori scrivono prima di tutto di sé, dei propri vissuti, dei propri desideri, delle proprie fantasie, e attingono al mondo che li circonda per trarne situazioni, personaggi, eventi. La nostra vita è la prima grande fonte di ispirazione e molti di noi sanno […]

La questione del tempo nella contemporaneità

10 febbraio
tempo si fa spazio

In fisica tempo e spazio sono intrecciati, e il tempo può essere visto come ciò che è necessario per attraversare un certo spazio. Oggi, come fa notare Z. Bauman in “Modernità liquida”, la quasi istantaneità dei passaggi di informazione tramite software determina una svalutazione dello spazio, che si fa del tutto immateriale, nonché un’accelerazione del […]

Le novità in arrivo

23 gennaio
Emanuele Gatti nuovi eventi formazione e counselling

Dopo una sospensione di oltre un anno, durante la quale sono cresciute le competenze e gli obiettivi professionali, questa newsletter inaugura un nuovo ciclo di comunicazioni, con contenuti sul mondo della psicologia, dell’educazione e delle relazioni umane. Sul mio sito www.emanuelegatti.com, completamente rinnovato e molto arricchito, troverai proposte formative e di counselling, nonché, nel Diario, […]

Le contraddizioni nell’uso del tempo

19 gennaio
riappropriarsi del tempo

Nella società occidentale contemporanea tendiamo ad avere un rapporto schizofrenico con il tempo. Da un lato, infatti, i ritmi concitati ben scanditi dagli onnipresenti orologi; l’invadenza delle nuove tecnologie; il desiderio di dedicare tempo, oltre che al lavoro e alla famiglia, anche alla coppia, alla propria salute fisica, ai propri hobbies, agli amici; la velocità […]